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あべ鍼灸整骨院 | 神戸市・神戸駅・東川崎町

Blog記事一覧 > 暑いの記事一覧

7月 お休み 祝日

2016.07.11 | Category: お知らせ,暑い,未分類

日増しに気温が高くなり、いよいよ夏本番ですね!

7月の当院のお休みは7月18(月)(海の日)です。
その他のお休みは通常通り土曜午後と日曜です。
くれぐれもお間違いのないようによろしくお願い致します。

梅雨明け 夏 お知らせ

2015.07.24 | Category: お知らせ,暑い,未分類

おはようございます!スタッフのヨネモリです。

梅雨が明け、本格的な夏を迎えましたが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。

【お知らせ】
7月31(金)と8月1(土)の2日間、勉強会の為、院長が不在です。
※整骨院は診療しております。

混雑が予想されます。皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、
よろしくお願い致します。

夏 梅雨 熱中症

2015.06.30 | Category: 体調,健康,外出,暑い

おはようございます!スタッフのヨネモリです。

今日で6月も最後になりましたね。時の流れは本当に早いものです。

いよいよ夏本番です。今年は8月のお盆に加え、9月にはシルバーウィークという大型連休もあります。
早くも予定を立てられている方も多いのではないでしょうか。

梅雨明けまではもうしばらくかかりそうですが、梅雨が明けるとグンと気温が上がることが予想されます。
お出かけをされる際は水分補給をしっかり行い、熱中症に十分に注意しましょう。

暑い エアコン 温度

2015.05.28 | Category: 体調,健康,暑い

こんにちは!スタッフのヨネモリです。

気温が上がり、すっかり夏を感じさせる季節になりましたね。
日差しが厳しいので日焼け対策は十分に行いましょう。
また、そろそろご家庭でもエアコンをお使いになられる方も多くなるとは思いますが
温度は適温に設定して、あまり長時間使用するのは控えてくださいね。
とくに腰痛などの症状をお持ちの方は、エアコンによる体の冷えは悪化の原因になりかねません。十分に注意しましょう。

夏 週の始め 予定

2014.08.25 | Category: 天気,旅行,暑い

おはようございます!スタッフのヨネモリです。

週の始め!...ですが相変わらずお天気がスッキリしませんねぇ~。
気持ちもドンヨリしがちです。

今年の夏は本当に雨が多いですね。
「せっかくの休みなのに!」と予定がパァになってしまった方も多いと思います。
僕もそのうちの一人、やりたい事がほとんどできませんでした(泣)

せめて来月はお天気が持ち直してくれればいいですね。
まだまだ暑いですし、来月は祝日もございます!
この夏やり残したことがある方、夏はまだ終わってませんよ!(笑)

8月下旬 日焼け ケア

2014.08.22 | Category: 健康,暑い,痛み

おはようございます!スタッフのヨネモリです。
8月も下旬に入り、夏ももう終わりかな…って少し寂しい気分にさせられます。

先日もお伝えしましたが、僕は日焼けで真っ黒になってしまい後々ケアの手間が大変で後悔しています(笑)

日焼け後のケアで一番大切なのは保湿だそうです。日焼け後の肌はいつも以上に乾燥が激しく、カサツキや痒みの原因にもなります。

それからポロポロはがれる皮は自分でむいちゃダメみたいです!
新しく生まれ変わるキレイな肌まで痛めてしまうので、自然に剥がれるのを待ちましょう。
ムズムズしてついつい剥がしたくなっちゃいますけどね…
僕も必死で我慢します!(笑)

お盆明け 熱中症

2014.08.21 | Category: 健康,暑い,熱中症

こんにちは!そしてはじめまして!
スタッフのヨネモリと申します。

あっという間にお盆も過ぎてしまいましたね。皆さんはいかがお過ごしになられましたか?
ゆっくり休まれた方もお盆休み関係なくお仕事をされていた方も、まだまだ暑さが厳しく体調管理が大変だと思います。

少し余談ですが、出歩くだけですぐに日焼けしてしまう僕は、今年も真っ黒になってます(笑)

熱中症は意外にも室内で起こることが多く、部屋の中にいるときはなるべく換気を行うかエアコンでこまめに温度調整をして、水分補給をしっかり行ってください!

暑い 熱中症 お盆休み

2013.08.21 | Category: こむら返り,暑い,熱中症

こんにちは。スタッフのムナカタです。

毎日、毎日、暑いですねぇぇぇぇぇえ。。。  皆さんバテずに過ごせてるでしょうか???

週末には雨の予報になっていますが、気温は高いままみたいで、、、

こんな時期に多いのが 「熱中症」 ですね。毎日、ニュ-スで報道されています。。。

しっかりと対策をされているとは思いますが、十分に気を付けて下さい。。。

患者さんの中にも症状に関わらず、熱中症になった方も少なくはありません。

体の中の水分や、疲労などから 「こむら返り」 に、なる方が増えています。

こむら返りになる方は、腰の張りが強い方も多いです。

体のバランスを整え、お盆休みが終わった方は、疲れた体の手入れ、今からお休みを

取る方は楽しく過ごせる様に、一度、来院下さい。

 

今日のムナカタ。。。

汗だくです。だくだくです。今、午前10時。。。もう着替えました。。。

皆さんも水分はこまめに取りましょう。。。

当院へのアクセス情報

あべ鍼灸整骨院

所在地〒650-0044 兵庫県神戸市中央区東川崎町7-2-12日三ビル1F
電話番号078-671-5878
駐車場有(2台)
予約特に必要ございません
休診日日曜 / 祝日 / 水曜・土曜の午後
院長阿部 浩